חשיבות של ויטמינים

ויטמינים מכריעים ל-רווחה האדם. הם עוזרים לגוף שלנו ב-ניהול תפקידים רבים, כמו הבנת מזון, יצירת אנרגיה ו-הגנה על עצמות. בנוי ויטמינים, הגוף שלנו יכול לסבול מ-ליקויים בריאותיות רבות. חשיבות ויטמינ�